Einsteigerkurs

Ein Weg mit 1000 Meilen beginnt mit einem 1. Schritt...


Weg

















Yoga für Neulinge

Dieser Kurs bietet Yogainteressierten, ohne Vorkenntnisse einen sanften Einstieg in die Yogalehre an. Dieser Kurs dient sehr gut als Basis und Vorbereitung zur Teilnahme an allen anderen Yogaformaten, sowohl ruhigere Hatha oder auch dynamische Yogaklassen und gibt gleichzeitig einen Einblick in das majayoga Team.

In diesem Yogakurs, über jeweils 75 Minuten erlernst du die Yoga-Basics. Die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas), einfache Atemübungen (Pranayama) und Möglichkeiten zur Entspannung. Dieses schafft dir ein stabiles Fundament für eine regelmäßige Yogapraxis. Jede Einheit, der 6 Unterrichtseinheiten stellt in sich eine kompakte Yogastunde dar, die jeweils auf einen Schwerpunkt ausgerichtet ist.

Um eine individuelle Betreuung gewährleisten zu können, ist dieser Kurs
für maximal 15 Personen ausgeschrieben.
Die versäumten Einheiten des Einsteigerkurses sind nicht mit Stunden des regulären Kursplans zu ersetzen oder zu verrechnen.

Yoga Einsteigerkurs - Fundamentals mit dem majayoga Team

Zeitraum: 01.02.-08.03.2019 | 6x freitags 19.00-20.15 Uhr
Betrag: 99 € Early bird mit Zahlungseingang bis 31.12.18, danach 120 € pro Person.
Einzelne Einheit: 20 €

Termine:
01.02.19 Happy Hips - Maja
08.02.19 Stabil & Leicht - Pamela
15.02.19 Yoga Rücken - Sarah
22.02.19 Yin & Yang Yoga - Nadine
01.03.19 Brust & Herz - Nadia
08.03.19 Yin Yoga - Entspannung - Sabine

Eine Anmeldung ist erforderlich: my@majayoga.de


majaYoga web



02.09.2011. 23:04