HATHA YOGA

ASANA - PRANA - BEWUSSTSEIN

HATHA YOGA FÜR ALLE

Diese Hatha Yogaklasse, als offene Stunde erlauben dir Ruhe und Entspannung in der Yogapraxis. Jede Stunde widmen wir uns einem Thema der großen Vielfalt des Hatha Yogas. Das kann die Atmung, bestimmte Übungen, Chakren, Ausrichtung, etc. sein.

Mit Geduld und Akzeptanz erlernst du die Yogahaltungen auszuführen und die positiven Auswirkungen zu erspüren. Das Kopfkarusell findet Ruhe und du übst dich in Stille und Achtsamkeit.

Hatha Yoga fördert eine entspannte und positive Haltung zu sich selbst. Du tankst Kraft und erfährst Wohlbefinden und Zufriedenheit während der Yogapraxis. Du hast Zeit und lernst bewusst zu atmen, zu spüren und einfach zu sein.

DIENSTAG 18.30-19.30 Uhr | PAMELA
Betrag: 18 € PRÄSENZ | Mitglieder frei | 10er Karte: 1 Einheit
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de

REIKI & YOGA SPECIAL - PAMELA

VERBINDUNG IST VERTRAUEN UND LIEBE

Die Kombination von Yoga und Reiki ist ein heilsames und spirituelles Erlebnis.

Vielleicht kennt ihr das Gefühl, wenn ihr euch zum Anfang einer Yoga-Stunde in eine Sitzposition begebt und euch bewusst mit eurem Atem verbindet. Man spürt, ruhiger zu werden und mehr und mehr im Hier und Jetzt anzukommen. Fast so, als ob man die Außenwelt komplett ausblenden kann, um so eine tiefe Verbindung in sich selbst zu spüren.

Dieses Gefühl der tiefen Verbundenheit möchte euch dieses Special erfahren lassen. Spürt die Verbindung mit der „universellen Lebensenergie“, spürt das Vertrauen und die dadurch wachsende Liebe im eigenen Herzen. Erfahrt während der Praxis die Intensität, die Prana und die Gabe von Reiki ermöglichen.

PRÄSENZ
SAMSTAG 08.10.22 | 10.30-12.00 Uhr
Betrag: 25 € PRÄSENZ | Mitglieder frei | 10er Karte: 2 Einheiten
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de

28.12.2020. 00:00