Veronika Freitag 2017

AUSGEBUCHT - NUR NOCH WARTELISTE!

Anusara®Yoga

Anusara® Yogaklasse

Freitag 18.08.2017 von 18.00 - 20.00 Uhr
Innere Stabilität und Balance in Zeiten grossen Wandels - Anusara®Yoga Session mit Veronika Freitag Alles verändert sich ständig, was uns sehr viel Freiheit schenken kann, gleichzeitig aber für viele Menschen beunruhigend ist. Diese Praxis (Asana Praxis durch alle Stellungsgruppen und Meditation) zeigt Wege auf eine Sicherheit in sich SELBST zu finden, gleichzeitig gut geerdet zu sein und offen für alles was kommt. Für Alle Level.

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Anusara®Yoga Workshop zu den 7 Loops -
„Bewusstsein, Energie und Ausrichtung“

Samstag 19.08.2017 von 10.00 - 13.00 Uhr
Dieser Workshop kann die Yogapraxis in eine neue Dimension heben. Er erklärt die subtileren Ausrichtungsprinzipien des Anusara® Yoga: die 7 Loops. Mich selbst hat die Durchdringung der 7 Loops tief bewegt, weil ich gelernt habe mich ohne Willenskraft und massive Anstrengung sondern mit dem Bewusstsein von Energiebewegungen auszurichten.Wir lernen also Energie zu lenken, uns einem Höheren Bewusstsein zu öffnen und selbst bei intensivem Praktizieren und anspruchsvollen Stellungen Weite, Leichtigkeit und Berührung zu erfahren. Der Workshop führt in ein fortgeschrittenes Verständnis von Ausrichtung und setzt eine regelmässige Yogapraxis und grundlegende Kenntnisse zur Ausrichtung voraus. (Für Yoga Neulinge empfehlen wir den Grundlagen Workshop mit Veronika Freitag im Dezember 2017).

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Anusara®Yoga Workshop - „Das Bewusstsein hinter der Lebendigkeit“

Samstag 19.08.2017 von 15.00 - 17.30 Uhr
Sonntag 20.08.2017 von 09.30 - 12.00 Uhr und 13.30 - 16.00 Uhr
Eine Bedeutung von Yoga ist das „Einsein" mit Allem was Ist, genannt Brahman, oder Quelle oder Höchstes Bewusstsein. Aus den Ursprüngen des Vedanta stammt die Einsicht das SELBST (Atman) nicht als ein geistiges Konstrukt sondern als „lebendig sein“ als Energie, als unsere Erfahrung von Leben zu realisieren. Die 5 Vayus sind Aspekte dieser Lebensenergie (Prana). Auch im Ayurveda finden sich die Vayus aus einer etwas anderen Perspektive, die eher aus der Richtung Atmung, Körperfunktionen und Heilung schaut und diese Energien zu harmonisieren sucht. Wir nutzen beide Betrachtungsweisen zum Kontemplieren und Praktizieren. Die Vayus in den Fokus unserer Praxis zu stellen ist heilsam und „Bewusstseinserweiternd“

Der Workshop ist ein Mix aus Asanapraxis (mit einem subtileren Erleben von Energie), Pranayama und Meditation. Für Alle Level, die schon etwas Yogaerfahrung haben und sich für tiefere Zusammenhänge interessieren. (Wir empfehlen den Loop Workshop als Vorbereitung zu diesem Workshop zu besuchen.)

Veronika Freitag - zertifizierte Anusara-â„¢ Yogalehrerin aus Hamburg

"Es liegt mir am Herzen, das körperliche Praktizieren von Yogastellungen (Asanas) mit der Freiheit des Bewusst-Seins zu verbinden.“

Veronikas lebendiger, freudiger Unterricht, aus tiefer Erfahrung sowie Hinterfragung des yogischen Wissensschatzes, der tantrischen Philosophie sowie der Ausrichtungsprinzipien der Anusara Principles, schaffen einen Raum des Erkennens des eigenen Bewusstseins. Ihre Gabe einer emotionalen Sprache ermöglicht den Teilnehmern präzise ausgerichtet zu sein und gleichzeitig in immer tieferliegende Ebenen des Seins einzutauchen. Dies macht ihren Yogaunterricht einzigartig, wertvoll und inspirierend. Veronika bietet Yogaklassen, Workshops, Immersions, Retreats, Ausbildungen und leitet ihr eigenes Yogastudio in Hamburg www.jyoti–yoga.de

Betrag/Termine:

Anusara®Yoga Klasse - „Innere Stabilität und Balance in Zeiten großen Wandels“
Freitag 18.08.2017 von 18.00-20.00 Uhr
Betrag: 35€ Mitglieder und Early bird bis 15.07.17, danach 39€

Anusara®Yoga Workshop zu den 7 Loops - „Bewusstsein, Energie und Ausrichtung“
Samstag 19.08.2017 von 10.00-13.00 Uhr
Betrag: 40€ Mitglieder und Early bird bis 15.07.17, danach 45€

Anusara®Yoga Workshop - „Das Bewusstsein hinter der Lebendigkeit“
Samstag 19.08.2017 von 15.00 - 17.30 Uhr
Sonntag 20.08.2017 von 09.30 - 12.00 Uhr und 13.30 - 16.00 Uhr
Betrag: 120€ Early bird bis Zahlungseingang 15.07.2017, danach 150€.

Bei Buchung von beiden Workshops (WS 1 + WS 2)
ist die Yogaklasse am Freitag 18.08.17 kostenfrei,
nur solange freie Plätze zur Verfügung stehen.

Der Betrag ist mit Anmeldung fällig, es gelten unsere AGBs.

Eine Anmeldung ist erforderlich my@majayoga.de

08.12.2016. 17:27