Beate Cuson

28.+29. April 2012 Flow Yoga mit Beate Cuson aus Berlin


Beate Cuson Flow Yoga ist dynamisches Hatha Yoga, welches das traditionelle indische Yoga in die heutige Zeit transferiert und sich auf die Bedürfnisse des modernen Menschen der westlichen Gesellschaft ausrichtet. Flow Yoga kombiniert fließende Bewegungen mit Ruhe und einem entspannt fließenden Atem. Dabei ist es ein Wechselspiel von Kraft, Beweglichkeit, Freude und Klarheit im Fluss der Bewegung. Das Üben ist mal kraftvoll, dynamisch, herausfordernd, mal tänzerisch, rhythmisch oder sanft und heilend. Beate Cuson schafft in ihren Klassen die Brücke von Tradition und Moderne, sie gibt Inspiration, damit Yoga im Alltag wirken kann.

Dieser Workshop soll einen Einblick in ihre Arbeit geben und als Quelle der Inspiration dienen, um den Yoga-Unterricht mit Freude an der Tiefe, Kreativität und Fülle zu gestalten.

Die Themenschwerpunkte dieses Workshops sind:
- Einführung von Flow Yoga
- Prinzipien der Bewegung (The Art of Flow)
- Ausrichtung, Qualität und Variationen in einem Asana
- Kraft und Stabilität in der Körpermitte
- Sinnvoller Aufbau von Sequenzen (Vinyasa Krama)

Beate Cuson ist Yogalehrerin, Heilpraktikerin, war Tänzerin und Capoeirista und leitet seit vierzehn Jahren das international bekannte Yogastudio MOVEO in Berlin. U.a. ist sie Autorin des Buches "Flow Yoga - Meditation in Bewegung" und der in Goa gedrehten DVD "Flow Yoga - Poesie in Bewegung", beide im Theseus Verlag erschienen. Als beliebte Dozentin leitet sie weltweit Seminare, Workshops und Retreats und unterrichtet in ihrem Studio in Berlin. Webseite: www.flowyoga-beatecuson.de


Termin:
28.04.-29.04.2012 AUSGEBUCHT!

Sa 11.00-17.00 Uhr Workshop + So 11.00-13.30 Uhr Flow Yoga Class
Beitrag: 89 Euro / ermäßigt 79 Euro für Abo-Mitglieder

Wegen hoher Nachfrage/Warteliste gibt es eine zusätzliche Yogaklasse:

Sonntag 29.04.2012 von 14.30-17.00 Uhr Flow Yoga Class - alle Levels!
Beitrag: 45 Euro / ermäßigt 40 Euro
Die Ermäßigung gilt für Mitglieder und die Workshop-Teilnehmer vom 28./29.04.2012.
Die 2,5 stündige Klasse ist mit der 10/20-er Karte verrechenbar.

Eine Anmeldung ist erforderlich: Mail my@majayoga.de

AGBs von majayoga hier...

majaYoga web


13.01.2012. 15:52