ANUSARA YOGA COMMUNITY CLASS

Für unsere wertvolle Yoga Kula unterrichten regelmäßig Anusara YogalehrerInnen eine ONLINE VIA ZOOM Yogaklasse. Wir erleben Gemeinschaft, Kreativität und Inspiration, die uns mit unseren Herzen verbinden soll.

ANNETTE SÖHNLEIN (BERLIN)

CHOOSE LOVE!
Entdecke deine Möglichkeit dich bewusst mit einer inneren Einstellung der Liebe zu verbinden, die dich von Innen unterstützt und trägt. Im Leben wie auf der Yogamatte stehen wir immer wieder vor der Wahl zu entscheiden mit welcher Energie wir an Herausforderungen herantreten und wie wir uns zeigen.

Erfahre in der gemeinsamen Yogapraxis einen Zugang zur Stimme deines Herzens und trete damit authentisch nach außen. Es erwarten dich erdende Standhaltungen, sanfte Rückbeugen und eine atemgeführte Meditation.
Alle Level sind herzlich willkommen.

ONLINE VIA ZOOM
MITTWOCH 28.04.2021 von 17.30-19.00 Uhr
Betrag: 20 € Online | Mitglieder frei | 10er Karte: 2 Einheiten
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de

BRITTA VOLKER (STUTTGART)

MOTHER YOURSELF ON MOTHERSDAY

Im Trubel des Alltags und in der Rolle als Mutter stehen oftmals die Bedürfnisse der Kinder und der Familie im Vordergrund. Dabei meint Muttersein immer Gleichwürdigkeit und damit automatisch Selbstfürsorge.

Diese Anusara Yogaklasse räumt am Muttertag eine kleine Auszeit für Yoga und damit für sich selbst ein, in der du dich auf ganzer Linie nähren und kräftigen kannst. Der körperliche Fokus der Praxis liegt auf Standhaltungen, die deine Wurzeln stärken sollen sowie auf verschiedenen Rückbeugen. Sie laden dich, wie der Name sagt, zur Rückverbindung ein – mit dir selbst, mit deiner Atmung, mit deinen Bedürfnissen.

Alle Frauen & Männer sind herzlich willkommen.

ONLINE VIA ZOOM
SONNTAG 09.05.21 | 10.30-12.00 Uhr
Betrag: 20 € | Mitglieder frei | 10er Karte: 2 Einheiten
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de

KATHRIN KOLKHORST (LÃœNEBURG)

FREUDE AM TUN – FREUDE AM SEIN

Freude ist die einfachste Form der Dankbarkeit.
In dieser kraftvollen und energetisierenden Anusara Inspired Yogaklasse wollen wir gemeinsam die uns innewohnende Freude entfachen, die unabhängig von dem, was im Außen geschieht jederzeit in uns schlummert. Mal laut, mal leise.
Alle Level sind herzlich willkommen.

ONLINE VIA ZOOM
SONNTAG 06.06.21 | 10.30-12.00 Uhr
Betrag: 20 € | Mitglieder frei | 10er Karte: 2 Einheiten
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de

CONSTANZE WITZEL (HAMBURG)

SEEING THROUGH THE EYES OF YOUR HEART

Hin zu einem liebevolleren Blick auf uns Selbst und in die Welt. Die Anusara-Praxis lädt ein, dich mit einer Kraft im Herzen zu verbinden, die über deine Vorstellung von ICH hinausgeht. Die Kraft die uns alle miteinander verbindet. LIEBE.

Alle Level sind herzlich willkommen.

ONLINE VIA ZOOM
SONNTAG 25.07.21 von 10.00-11.30 Uhr
Betrag: 20 € | Mitglieder frei | 10er Karte: 2 Einheiten
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de

ANN-CHRISTIN GÖRTZ (BERLIN)

DIE FREIHEIT IM INNEREN

Wenn man sich eingesperrt und unfrei fühlt, liegt die Antwort selten im Freiheitsgefühl einer großen, weiten Reise. Sicher kann der Anblick von endloser Weite ein Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit und Unendlichkeit erzeugen. Wie lange hält aber das Gefühl? Die wahre Freiheit, die genau zu uns passt, finden wir im Inneren, wenn wir uns erlauben, die mentalen Grenzen zu überwinden. Dann treten wir in Räume und Bereiche ein, die vorher verschlossen waren und begeben uns auf die Reise zu den Geheimnissen unseres Selbst. Anders als bei einer Reise in ein weit entferntes Land kann uns die innere Freiheit nicht äußerlich genommen werden. Haben wir einmal überwunden, was uns hindert oder bindet, bleibt der Zugang zur inneren Freiheit – wir müssen uns nur immer wieder erinnern. Alle Level sind herzlich willkommen.

Online via Zoom
SONNTAG 19.09.21 von 10.00-11.30 Uhr
Betrag: 20 € | Mitglieder frei | 10er Karte: 2 Einheiten
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de

KATHRIN KOLKHORST (LÃœNEBURG)

Aus der Dunkelheit ins Licht.
Aus der Schwere in die Leichtigkeit.
Aus dem Erreichen wollen ins Geschehen lassen.
Aus dem November Blues raus ins eigene innere Leuchten.
Freue dich auf eine kraftvolle, fröhliche Anusara inspired Yogapraxis.
Alle Level sind herzlich willkommen.

ONLINE VIA ZOOM
SONNTAG 28.11.21 | 10.30-12.00 Uhr
Betrag: 20 € | Mitglieder frei | 10er Karte: 2 Einheiten
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de

25.02.2021. 11:03