VINYASA YOGA

VERABREDE DICH MIT DIR SELBST!

Dein Körper ist Dein Tempel, pflege ihn!

Yoga schenkt Dir die Möglichkeit Deinen Körper zu spüren,
Dich selbst anzuerkennen und diesen Moment positiv anzunehmen.
Du lernst Deinen Alltag liebevoller zu meistern und bewusster zu genießen.
Durch regelmäßiges Üben kannst Du Dein Leben aktiver und entspannter erleben.

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VINYASA & ANUSARA YOGA

... mit dem Fluss des Lebens fließen...

Dieses Format ist für alle, die bereits etwas Yogaerfahrung gesammelt haben und gerne etwas tiefer in die Praxis und den spirituellen Weg eintauchen möchten. Vinyasa/Anusara Yoga fördert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und möchte zu Bewusstsein und Inspiration einladen.

Die Anusara Yoga Ausrichtungsprinzipien (UPA's) unterstützen die individuelle körperliche und mentale Ausrichtung, die das Verständnis für den Energiefluss im eigenen Körper wahrnehmen und erfahrbar werden lässt.

Wir üben mitunter auch körperlich herausfordernd, aber die Freude am gemeinsamen Praktizieren, die Schönheit des Moments und die eigenen Bedürfnisse stehen an erster Stelle. Die Abschluss-Entspannung schenkt uns innere Gelassenheit sowie nährende Ruhe und führt uns in Einklang auf allen Ebenen unseres Seins.

OPEN YOUR HEART & LET'S CELEBRATE LIFE!

TERMINE:
AB 01. JULI:
HYBRID (PRÄSENZ/ONLINE)
MONTAG 18.30-19.30 Uhr BASIC | MAJA

HYBRID (PRÄSENZ/ONLINE)
DONNERSTAG 18.30-19.45 Uhr ALL LEVEL | MAJA

BETRAG:
18 € Präsenz | 15 € Online | Mitglieder frei | 10er Karte: 1 Einheit
Eine Anmeldung ist erforderlich: my@majayoga.de ✆ 0172 696 92 08




OUTDOOR YOGA - MAJA

YOGA MIT BLICK AUF DEN RHEIN

majayoga















LOCATION:
RHEINGARTEN - Gelbes Haus - Burgstr. 3 | 65343 Eltville
Der Rheingarten liegt unterhalb des Restaurants Gelbes Haus. Durch das Metalltor betrittst du den Rheingarten, gehst die Wiese runter zur kleinen Holztür (Zaubergarten).

SONNTAG 10.07.22 | 10.00-11.30 Uhr
SAMSTAG 06.08.22 | 10.00-11.30 Uhr

Pro Termin: 25 € PRÄSENZ | Mitglieder frei | 10er Karte: 2 Einheiten
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de



ANUSARA YOGA WORKSHOP - MAJA

YOGA - MEDITATION - CIRCLE

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DAS 3. CHAKRA - MANIPURA
In diesem Workshop widmen wir uns unserem Zentrum der Lebensenergie. Die Yogapraxis unterstützt das Bewusstsein für eine starke Mitte, fördert unser Selbstvertrauen und unsere Vitalität.

CIRCLE (GEMEINSCHAFT)
Mutig und wohlwollend können wir in dem geschützten Raum unserer Gemeinschaft einander anvertrauen, austauschen und uns in unserer Verbindung Kraft und Mitgefühl schenken.

HYBRID (ONLINE & PRÄSENZ)
SAMSTAG 17.09.22 | 10.00-12.00 Uhr
Betrag: 40 € pro Person
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de



ANUSARA YOGA WORKSHOP - MAJA

YOGA - MEDITATION - CIRCLE

DAS 4. CHAKRA - ANAHATA
Das energetische Zentrum für bedingungslose Liebe steht für das spirituelle Innere in uns selbst, sowie Liebe, tiefe Freude, Mitgefühl und Hingabe an eine größere Kraft. Die Herzöffnende Praxis und eine geführte Herz-Meditation unterstützen uns die Qualitäten von Liebe und Mitgefühl zum Fließen zu bringen.

CIRCLE (GEMEINSCHAFT)
Wir erleben uns in einem geschützten Raum voller Wertschätzung, Dankbarkeit und Verbundenheit. In unserer Gemeinschaft begegnen wir uns auf einer mitfühlenden Herzensebene, die uns erlaubt, alles was ist anzunehmen.

HYBRID (ONLINE & PRÄSENZ)
TAG DER DEUTSCHEN EINHEIT
MONTAG 03.10.22 | 10.00-12.00 Uhr
Betrag: 40 € pro Person
Anmeldung erforderlich: my@majayoga.de




ANUSARA YOGA BASIC WORKSHOP - MAJA

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YOGA - ATEM - MEDITATION

Dieser Yoga Workshop möchte uns die Anusara Yoga Ausrichtungsprinzipien (UPA’s) in Theorie und Praxis näher bringen. Wir lernen diese mehr und mehr in unserem Körper anzuwenden und fördern somit unsere Kraft, die innere Stärke, bewusstere Verbindung und die Lenkung des Energieflusses.

SAMSTAG 12.11.22 | 10.00-12.30 Uhr
Betrag: 49 € pro Person
Anmeldung ist erforderlich: my@majayoga.de ✆ 0172 696 92 08








majaYoga web


28.12.2020. 00:00

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